14,000 ₫
Ớt xiêm là loại ớt cay, dễ trồng, thích nghi với nhiều loại đất. Ớt trái nhỏ, chiều dài 1,5 – 3 cm, có vị cay nồng, có mùi thơm hấp dẫn.
– Tỷ lệ nảy mầm (G) ≥ 85%
– Độ ẩm (H) ≤ 10%
– Xuất xứ: Hàn Quốc
Bạn cần một lượng oxy và sắt thích hợp để đạt được và duy trì hiệu suất nhận thức tốt. Tăng cường bữa ăn của bạn với ớt mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc các chứng rối loạn nhận thức như chứng mất trí và bệnh Alzheimer khi bạn đến tuổi già.
Thiếu máu và mệt mỏi là do thiếu sắt. Ớt có chứa đồng và sắt. Những khoáng chất này rất quan trọng cho sự hình thành tế bào máu mới. Ớt cũng rất giàu axit folic. Axit folic hỗ trợ sản xuất hồng cầu và chống thiếu máu. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc phân chia và phát triển tế bào nhanh chóng trong thai kỳ. Phụ nữ mang thai không nên trải qua tình trạng thiếu axit folic; nếu không nó có thể dẫn đến một số dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh.
Ớt chứa kali. Kali là một khoáng chất đóng các chức năng khác nhau trong cơ thể. Một lượng kali đầy đủ kết hợp với folate có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim. Kali làm thư giãn mạch máu; do đó tạo ra lưu lượng máu lý tưởng. Ớt cũng là một nguồn tuyệt vời của riboflavin và niacin. Niacin làm tăng mức độ cholesterol tốt của một người, cũng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Thiếu Niacin chỉ có thể dẫn đến một căn bệnh gọi là Pellagra. Pellagra được đặc trưng bởi chứng mất ngủ, mất trí nhớ và tiêu chảy. Tăng cường bữa ăn của bạn với ớt cay là bước đầu tiên bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Capsaicin được sử dụng để giảm đau do viêm xương khớp và bệnh thần kinh tiểu đường. Nó hoạt động bằng cách giải mẫn cảm thụ thể, và cũng có tác dụng chống viêm
Capsaicin không chỉ làm giảm đau mà còn làm giảm nghẹt mũi. Sức nóng bốc lửa của nó kích thích dịch tiết giúp làm sạch chất nhầy từ nghẹt mũi. Capsaicin có đặc tính kháng khuẩn chống lại nhiễm trùng xoang mạn tính, nhờ khả năng gây co mạch trong các mạch máu của khoang mũi.
Màu đỏ tươi của ớt cho thấy hàm lượng pro-vitamin A hoặc beta-carotene cao. Bạn có thể đạt được khoảng 6% giá trị khuyến nghị hàng ngày đối với vitamin C chỉ với hai muỗng cà phê ớt đỏ. Vitamin A rất quan trọng trong việc giữ cho đường hô hấp, đường ruột và đường tiết niệu khỏe mạnh. Vitamin A còn được gọi là vitamin chống nhiễm trùng và đóng vai trò là hàng phòng thủ đầu tiên chống lại nhiễm trùng.
Chúng ta cần vitamin A để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh mọi lúc. Thêm ớt trong chế độ ăn uống thông thường của chúng ta, khoảng một muỗng canh mỗi ngày, chắc chắn có thể cải thiện thị lực của bạn. Nó cũng ngăn ngừa chứng quáng gà cũng như thoái hóa điểm vàng.
Hiệp hội nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ đã tuyên bố rằng capsaicin có khả năng tiêu diệt bệnh bạch cầu và tế bào ung thư. Cũng giống như nghệ, một loại gia vị được sử dụng để làm cà ri, ớt có thể ức chế sự cphát triển của khối u và ung thư. Nghiên cứu cho thấy rằng capsaicin thực sự có khả năng ngăn chặn ung thư vú.
